{"id":1983,"date":"2018-12-10T09:50:37","date_gmt":"2018-12-10T08:50:37","guid":{"rendered":"https:\/\/shivaflow.wordpress.com\/?p=1983"},"modified":"2018-12-10T09:50:37","modified_gmt":"2018-12-10T08:50:37","slug":"gli-elementi-e-le-mudra","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.shivaflow.it\/nuovosito\/2018\/12\/10\/gli-elementi-e-le-mudra\/","title":{"rendered":"Gli elementi e le Mudra"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"  wp-image-1984 aligncenter\" src=\"https:\/\/shivaflow.files.wordpress.com\/2018\/12\/mudra-ed-elementi.jpg\" alt=\"mudra ed elementi\" width=\"271\" height=\"268\" srcset=\"http:\/\/www.shivaflow.it\/nuovosito\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/mudra-ed-elementi.jpg 800w, http:\/\/www.shivaflow.it\/nuovosito\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/mudra-ed-elementi-300x297.jpg 300w, http:\/\/www.shivaflow.it\/nuovosito\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/mudra-ed-elementi-768x760.jpg 768w, http:\/\/www.shivaflow.it\/nuovosito\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/mudra-ed-elementi-480x475.jpg 480w\" sizes=\"(max-width: 271px) 100vw, 271px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Un giorno un bodhisattva (o illuminato), vedendo una donna, fece un gesto per sapere se fosse sposata. La donna rispose a gesti e i due si capirono, dimostrando come i due stessero usando un linguaggio condiviso e codificato.<\/p>\n<p>Nelle Hasta Mudra, o mudra delle mani, le dita vengono chiuse e appoggiate le une alle altre, formando figure pi\u00f9 o meno complicate. Potremmo considerare le mudra come la chiusura di una sorta di circuito energetico che permette di non disperdere l&#8217;energia, o prana, che percorre il nostro corpo. Attraverso le mudra questa energia viene , mantenuta, raccolta e diretta. Ado ogni dito della mano viene associato uno dei 5 elementi (sull&#8217;associazione dito-elemento si possono trovare alcune differenze, a seconda della scuola che si segue):<\/p>\n<ul>\n<li>Pollice &#8211; Agni &#8211; fuoco<\/li>\n<li>Indice &#8211; Vayu &#8211; aria<\/li>\n<li>Medio &#8211; Akasha &#8211; spazio, etere<\/li>\n<li>Anulare &#8211; Prithvi &#8211; terra<\/li>\n<li>Mignolo &#8211; Ap o Apas &#8211; Acqua<\/li>\n<\/ul>\n<p>Toccando con il pollice (fuoco) le altre dita cominciamo a lavorare sulla magia degli elementi. In particolare appoggiando il polpastrello del pollice sul polpastrello di una altro dito aumentiamo la forza di quell&#8217;elemento. Agni, il fuoco, \u00e8 considerato il motore volitivo delle nostre azioni ed \u00e8 associato al concetto di Tapas, o fuoco interiore, forza di volont\u00e0, che spesso sentiamo nominare relativamente alla pratica degli asana.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Un giorno un bodhisattva (o illuminato), vedendo una donna, fece un gesto per sapere se fosse sposata. La donna rispose a gesti e i due si capirono, dimostrando come i due stessero usando un linguaggio condiviso e codificato. Nelle Hasta Mudra, o mudra delle mani, le dita vengono chiuse e appoggiate le une alle [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"categories":[43,11,161],"tags":[165,166],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.shivaflow.it\/nuovosito\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1983"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.shivaflow.it\/nuovosito\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.shivaflow.it\/nuovosito\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.shivaflow.it\/nuovosito\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.shivaflow.it\/nuovosito\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1983"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.shivaflow.it\/nuovosito\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1983\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.shivaflow.it\/nuovosito\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1983"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.shivaflow.it\/nuovosito\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1983"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.shivaflow.it\/nuovosito\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1983"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}