{"id":2193,"date":"2019-08-11T16:55:49","date_gmt":"2019-08-11T14:55:49","guid":{"rendered":"https:\/\/shivaflow.wordpress.com\/2019\/08\/11\/hampi-giorno-2\/"},"modified":"2019-08-11T16:55:49","modified_gmt":"2019-08-11T14:55:49","slug":"hampi-giorno-2","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.shivaflow.it\/nuovosito\/2019\/08\/11\/hampi-giorno-2\/","title":{"rendered":"Hampi giorno 2"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<a href=\"https:\/\/shivaflow.files.wordpress.com\/2019\/08\/img_1869.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/shivaflow.files.wordpress.com\/2019\/08\/img_1869.jpg\" alt=\"\"><\/a>&nbsp;<br \/>\nIl secondo giorno, che poi \u00e8 il primo giorno vero e proprio, si apre con una pratica alle 5 &#x1f611; il nostro insegnante, &nbsp;Deepak, \u00e8 molto giovane anagraficamente. &nbsp;Mi sembra piuttosto emozionato a insegnare al nostro gruppo e si vede che ci tiene a fare bella figura. Risultato: 1 ora e mezza di lavoro approfondito di cesello su saluto al sole e trikonasana. Alla fine della pratica \u00e8 sudato pi\u00f9 lui di noi. Ci saluta con un sospirone di sollievo vedendo i nostri sorrisi rilassati. Patil ci lascia il tempo di fare una doccia, mettere la maglietta col logo della sua scuola che ci ha regalato e tornare gi\u00f9 per la cerimonia di apertura. Quando ci riuniamo in giardino assomigliamo di pi\u00f9 a una squadra di cricket che a un gruppo di praticanti di yoga. Siamo veramente pittoreschi, Nunzio ha pure la stampa sulla schiena al contrario, sembra un\u2019ambulanza.<\/p>\n<p>Il gran cerimoniere dello yagna di apertura \u00e8 il nostro insegnante di Astrologia Vedica, Manoj, che, dopo aver sentito intonare i mantra, ho prontamente ribattezzato Julio (Iglesias) per la sua vocazione melodica. Sul pavimento sono stati disegnati dei rangooli con la polvere colorata, disteso un telo a righe rosse e sistemato un braciere. La cerimonia dura 1 ora abbondante tra canti di mantra, offerte di tutti i tipi da gettare nel fuoco, pallini sulla fronte (il famoso tillak), bracciali legati ai polsi. Man a mano che andiamo avanti si aggiunge gente (sconosciuta) al gruppo: camerieri, inservienti e persino il direttore dell\u2019albergo dove alloggiamo. Ovviamente non pu\u00f2 mancare la foto finale, come vuole la tradizione del cricket. Eccoci tutti in piedi, con una banana in mano e una paresi in faccia. Faccia peraltro affumicata dal fumo della yagna.&nbsp;<\/p>\n<p>Dopo la colazione tocca ad astrologia vedica. Julio la prende un po\u2019 alla larga e comincia a spiegarci cosa siano karma, dharma e destino. Jyotisha, nome sanscrito dell\u2019astrologia vedica, detta anche scienza della luce, si occupa delle emozioni, lo yoga della mente e l\u2019ayurveda del corpo. Finiamo giusto in tempo per andare a pranzo e poi pomeriggio libero, ci si ritrova alle 18 per una pratica di Shiva Flow. Visto il tema del mattino ho pensato a Trikona Flow, cos\u00ec introduciamo un po\u2019 di miti e filosofia. Nella pausa pomeridiana decidiamo di riposarci un po\u2019, ma io ho fatto i conti senza l\u2019oste. Non appena mi sdraio sul letto vengo aggredita da Lorenzo che cerca di soffocarmi per farmi sentire la bont\u00e0 dei fiori della mala che ci hanno dato alla cerimonia, mentre Edoardo mi arraffa una gamba spingendola verso l\u2019alto per schienarmi. Addio relax. Nonostante tutto riesco a tenere la lezione di Shiva Flow in modo dignitoso. Finiamo che sembriamo usciti dalla doccia.&nbsp;<\/p>\n<p>La serata passa piacevolmente al bar, tra una risata, una chiacchiera e un topo che passeggia amabilmente in giardino.&nbsp;<\/p>\n<p>Buona notte!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp;&nbsp; Il secondo giorno, che poi \u00e8 il primo giorno vero e proprio, si apre con una pratica alle 5 &#x1f611; il nostro insegnante, &nbsp;Deepak, \u00e8 molto giovane anagraficamente. &nbsp;Mi sembra piuttosto emozionato a insegnare al nostro gruppo e si vede che ci tiene a fare bella figura. 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