E siamo arrivati al grande giorno, quello della Special Practice di Rameshji. Salendo per le scale mi viene incontro Letizia per dirmi che Rameshji \u00a0non c’\u00e8. Vedo sospiri di sollievo e visi che si rilassano. La shala \u00e8 ancora piena, i vetri appannati e l’odore intenso, pi\u00f9 che intenso. Mentre apro le finestre e faccio partire tutti i ventilatori a soffitto compare lui, il castigamatti. Le facce sgomente mi ricordano di quando ero piccola e dovevo fare le punture di penicillina. Ogni sera alle 18.00 arrivava l’infermiera e io entravo nel panico.<\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_text _builder_version=”4.18.0″ _module_preset=”default” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content” sticky_enabled=”0″]
Ci mettiamo nel nostro angolino, io con i miei 3 afiocionados e l’avventore del giorno, che chiede asilo per rimettersi in sesto. Oggi \u00e8 il turno di Sju Jen e Cesario! Ci sarebbe stata anche Marta, ma Ramesh l’ha trascinata via.<\/p>\n
Dopo millemila saluti al sole di vari modelli, tra i quali uno nel quale ogni asana (chaturanga compreso) viene tenuto 5 respiri, inizia la sequenza vera e propria. Vedo lo sogmento misto a stanchezza nel loro viso. Ci sono spuntate le branchie nel frattempo, l’aria \u00e8 liquida ormai. \u00a0La pratica va avanti per un tempo che sembra infinito, quando sento Rameshji cantare: “the first part of the practice is finished, you’ll do the rest the next year.”<\/p>\n
Sospiro di sollievo.<\/p>\n
“Ok, now 25 Surya Namaskara B”. Risate generali. Lui rimane impassibile e continua a guidare la pratica. Qualcuno lo segue, qualcuno si blocca, qualcuno credo abbia pensato al suicidio, come via pi\u00f9 veloce verso la liberazione.<\/p>\n
Gli fa terminare il saluto al sole e poi li “butta” in shavasana.<\/p>\n
Questo \u00e8 stato l’imprinting della giornata, il resto \u00e8 stato una conseguenza. Dopo colazione andiamo a vedere un mercatino di beneficienza per una scuola (scuola peraltro messa molto meglio delle nostra in Italia) e poi veniamo imbrogliati da un gruppo di guidatori di tuk tuk che invece di portarci dove avevamo chiesto ci “pullappano” (come dice Edo) e ci portano a vedere come si fanno gli incensi dal boss del quartiere. Ecco perch\u00e9 \u00e8 meglio usare Uber 😖 ora l’ho capito.<\/p>\n
Ci dividamo in gruppi e il nostro team decide di andare al mall e poi al Devaraja Market per un bagno di folla. Oggi \u00e8 sbatao, oggi \u00e8 delirio.<\/p>\n
Questa sera sono stanca, ma felice di avere l’opportunit\u00e0 di fare e far fare queste epsrienze. Tutta vita.<\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Blog” _builder_version=”4.16″ background_color=”#F9F6F5″ locked=”off” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ locked=”off” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_blog fullwidth=”off” posts_number=”9″ show_more=”on” show_categories=”off” offset_number=”3″ masonry_tile_background_color=”rgba(0,0,0,0)” _builder_version=”4.18.0″ header_level=”h3″ header_font=”Domine||||||||” header_font_size=”24px” header_line_height=”1.3em” body_font=”||||||||” body_line_height=”2em” meta_font=”|600|||||||” meta_text_color=”rgba(0,0,0,0.24)” meta_font_size=”14px” meta_line_height=”2em” pagination_font=”Domine||||||||” pagination_text_color=”#000000″ pagination_font_size=”24px” pagination_line_height=”1.8em” header_font_size_tablet=”20px” header_font_size_phone=”20px” header_font_size_last_edited=”on|phone” body_line_height_phone=”1.6em” body_line_height_last_edited=”off|desktop” pagination_font_size_tablet=”20px” pagination_font_size_phone=”” pagination_font_size_last_edited=”on|phone” border_width_all=”0px” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][\/et_pb_blog][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Footer” _builder_version=”4.16″ background_color=”#24394a” background_image=”http:\/\/www.shivaflow.it\/nuovosito\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/yoga-tile-02.png” background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” custom_padding=”||80px||false|false” locked=”off” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_text _builder_version=”4.16″ text_text_color=”rgba(255,255,255,0.7)” text_line_height=”2em” header_6_font=”Domine|700|||||||” header_6_text_color=”#ffffff” header_6_font_size=”18px” header_6_line_height=”2em” background_layout=”dark” custom_margin=”||0px||false|false” locked=”off” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”]
Lun: 19.00 – 20.00 Shiva Flow Elements<\/p>\n
Mar: 10.45 – 12.00 Approfondimenti per insegnanti<\/p>\n
Gio: 19.00 – 20.00 Flow guidato<\/p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.18.0″ text_text_color=”rgba(255,255,255,0.7)” text_line_height=”2em” header_6_font=”Domine|700|||||||” header_6_text_color=”#ffffff” header_6_font_size=”18px” header_6_line_height=”2em” background_layout=”dark” locked=”off” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”]
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via Marsala 69, Sesto San Giovanni (MI)<\/p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.18.0″ text_text_color=”rgba(255,255,255,0.7)” text_line_height=”2em” link_text_color=”#ffffff” header_6_font=”Domine|700|||||||” header_6_text_color=”#ffffff” header_6_font_size=”18px” header_6_line_height=”2em” background_layout=”dark” locked=”off” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”]