{"id":3704,"date":"2024-04-27T15:29:16","date_gmt":"2024-04-27T15:29:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.shivaflow.it\/nuovosito\/?p=3704"},"modified":"2024-04-27T17:07:18","modified_gmt":"2024-04-27T17:07:18","slug":"3704","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.shivaflow.it\/nuovosito\/2024\/04\/27\/3704\/","title":{"rendered":""},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; admin_label=&#8221;Header&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; background_color=&#8221;#f9f6f5&#8243; background_image=&#8221;http:\/\/www.shivaflow.it\/nuovosito\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/yoga-tile-03.png&#8221; background_size=&#8221;initial&#8221; background_repeat=&#8221;repeat-y&#8221; custom_padding=&#8221;||80px|||&#8221; locked=&#8221;off&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.18.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.18.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.18.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; hover_enabled=&#8221;0&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221; sticky_enabled=&#8221;0&#8243;]<\/p>\n<h1>Varanasi 2024 &#8211; giorno 3<\/h1>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=&#8221;2_5,3_5&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; custom_padding=&#8221;0px||0px||true|false&#8221; locked=&#8221;off&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_column type=&#8221;2_5&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; z_index=&#8221;10&#8243; custom_padding=&#8221;30px||||false|false&#8221; custom_padding_tablet=&#8221;0px||||false|false&#8221; custom_padding_phone=&#8221;&#8221; custom_padding_last_edited=&#8221;on|tablet&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_image title_text=&#8221;IMG_0155&#8243; _builder_version=&#8221;4.18.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; hover_enabled=&#8221;0&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221; sticky_enabled=&#8221;0&#8243; src=&#8221;http:\/\/www.shivaflow.it\/nuovosito\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/IMG_0155-scaled.jpg&#8221;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;3_5&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; z_index=&#8221;10&#8243; custom_padding=&#8221;30px||||false|false&#8221; custom_padding_tablet=&#8221;0px||||false|false&#8221; custom_padding_phone=&#8221;&#8221; custom_padding_last_edited=&#8221;on|tablet&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.18.0&#8243; text_line_height=&#8221;2em&#8221; header_font=&#8221;Domine||||||||&#8221; header_font_size=&#8221;70px&#8221; header_line_height=&#8221;1.3em&#8221; hover_enabled=&#8221;0&#8243; text_font_size_tablet=&#8221;18px&#8221; text_font_size_phone=&#8221;16px&#8221; text_font_size_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; header_font_size_tablet=&#8221;48px&#8221; header_font_size_phone=&#8221;38px&#8221; header_font_size_last_edited=&#8221;on|phone&#8221; locked=&#8221;off&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221; sticky_enabled=&#8221;0&#8243;]<\/p>\n<p>Oggi fa caldo. Molto caldo. Ci sono 43 gradi. Entrando in bagno, la parte pi\u00f9 calda della camera, ho avuto la sensazione di avere la febbre. Quando ho acceso la doccia per lavarmi le gocce bollenti mi hanno fatto desistere. Ho usato l\u2019acqua messa da parte ieri sera e raffreddata mio bagno, nel secchio, durante la notte. Dopo la pratica e la colazione Siamo andati a fare visita a tre templi. Abbiamo preso il Tuk Tuk e siamo andati con Sudanshu e Ajit (per fortuna). Avere una persona del posto \u00e8 molto utile qui, ancora pi\u00f9 che a Mysore.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.18.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.18.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.18.0&#8243; _module_preset=&#8221;default&#8221; hover_enabled=&#8221;0&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221; sticky_enabled=&#8221;0&#8243;]<\/p>\n<p>Oggi c\u2019\u00e8 parecchio traffico. Peggio del solito, molto pi\u00f9 rumoroso e nervoso. A un certo punto, davanti a noi, una moto carica di scarpe all\u2019inverosimile si inclina di lato. In un batter d\u2019occhio si materializzano una serie di personaggi, Ajit compreso, che si fiondano ad aiutare il malcapitato. I clacson non cessano, ci mancherebbe, ma il traffico si ferma momentaneamente per aiutarlo a issare il carico.<\/p>\n<p>Il primo luogo che andiamo a vedere \u00e8 quello dove si trova la statua del fondatore della Aghor Foundation. Almeno cos\u00ec ho capito, perch\u00e9 tra guru, guru del guru guru del guru del guru mi trovo un po\u2019 in difficolt\u00e0. Comunque era un guru.<\/p>\n<p>L\u2019aspetto \u00e8 di una costruzione \u201cmoderna\u201d, gialla e rossa, in un giardino al quale si accede da un cancello che da su una strada strombazzante. Sudanshu ci invita a lasciare le scarpe sul Tuk Tuk e ci racconta che nel parco troveremo una serie di linga, piccole e grandi. Sono state costruite sui corpi di alcuni sadhu che sono andati a meditare e hanno lasciato il proprio corpo l\u00ec, in samadhi (i corpi stessi vengono definiti samadhi). Anche sotto la statua del guru si trova il suo corpo. Ci incamminiamo, l\u2019asfalto bolle sotto i nostri piedi e cerchiamo di camminare velocemente, usando meno parte di pianta del piede possibile. Sudanshu e Ajit camminano tranquillamente, come se nulla fosse. Ci mostra un focolare dove si trovano delle braci prelevate nel 1500 dai campi crematori sul Gange e tenuti in vita da allora e ci fa vedere il parco, cosparso di linga qua e l\u00e0. Ci racconta (e mostra) di come conigli, cani, galli e galline vivano tranquillamente giocando tra di loro. Mi viene in mente la storia del saggio Dadici e quello che Patanjali negli Yoga Sutra a proposito di Ahimsa: chi pratica la non violenza \u00e8 in grado di influenzare positivamente chi gli sta intorno, facendo cessare ogni conflitto. In fondo la parco si trova il refettorio, una struttura molto semplice, aperta. Ai muri si trovano quadri che rappresentano la vita del Guru: il suo concepimento (molto simile a quello di Ges\u00f9) con le tre divinit\u00e0 Brahama, Vishnu e Shiva giunti a rendere omaggio, il racconto di come avesse rifiutato di mangiare la carne offertagli da un saggio perch\u00e9 aveva fame e di come, dopo tre giorni di digiuno, avesse deciso di accettare la carne da mangiare o di quando ha aiutato una serie di sadhu imprigionati e ridotti ai lavori forzati perch\u00e9 vivevano di elemosina, facendo lavorare da sole le macchine che dovevano utilizzare. Chiudiamo il giro andando verso lo stagno artificiale dove si dice che si sia immerso il guru per riemergere a una distanza di 100km. Per accedervi dobbiamo scendere una breve scalinata fatta di mattoni rossi. Le pietre sotto i piedi sono bollenti, ma sembrano gelide in confronto alla temperatura di questi mattoni. Facciamo gli scalini di corsa, a momenti finiamo nella piscina, che si dice guarisca tutti i mali, ma solo il gioved\u00ec e la domenica. Oggi \u00e8 sabato. Niente. I piedi bruciano, siamo tutti ammassati in uno spicchio d\u2019ombra, mentre enormi pesci gatto ci fissano spalancando la bocca. Prendiamo coraggio e torniamo su correndo per la scalinata.<\/p>\n<p>Il secondo tempio \u00e8 dedicato a Maha Durga, tutto un altro aspetto, molto pi\u00f9 simile ai templi del Sud ai quali sono abituata: colpi, baraonda, gente che ti chiama e ti strattona, musica altissima, anche un po\u2019 da discoteca, tra l\u2019altro. L\u2019esperienza non \u00e8 per\u00f2 delle migliori. Ci si attacca un bramino che comincia a vessarci per avere soldi. Prima di entrare abbiamo comprato dei fiori da offrire, ma lui vuole proprio dei soldi e si incattivisce sempre pi\u00f9 dicendo cose che non riusciamo a capire, ma che evidentemente fanno arrabbiare persino Sudanshu, che ho sempre visto calmo e sorridente. Usciamo in fretta e furia e, ovviamente scalzi e doloranti, andiamo a cercare il Tuk Tuk dove abbiamo lasciato le ciabatte.<\/p>\n<p>L\u2019ultimo tempio \u00e8 il mio preferito, quello dedicato ad Hanuman, dove eravamo gi\u00e0 stati l\u2019anno scorso e che aveva entusiasmato Edo. Peccato che quest\u2019anno non ci sia, perch\u00e9 il giorno del tempio di<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 <\/span>Hanuman \u00e8 proprio il sabato! Folle a parte, il clima \u00e8 spettacolare. Facciamo partire un Jay Sri Ram che scatena una serie di cori da stadio tra i fedeli che saltano e urlano felici. Edo quanto ti saresti divertito oggi con il Bro!<\/p>\n<p>Ultima brasata sulla graticola per le piante dei nostri piedi e torniamo in ashram. Prima di pranzo andremo a distribuire ai poveri i pasti che le donne del progetto Shakti hanno cucinato. Questo \u00e8 un progetto molto bello, gestito da questa fondazione che aiuta le donne con i mariti che le maltrattano o che si bevono tutto quello che guadagnano, insegnando loro un lavoro (fare mala, diventare estetista per esempio) e le donne in cambio lavorano per gli altri poveri. \u00c8 una catena virtuosa dove ognuno fa del bene per avere un beneficio che girer\u00e0 a qualcun altro e non terr\u00e0 per s\u00e9, Cos\u00ec, per esempio, noi oggi andremo a distribuire pasti e Anjit, in cambio, vuole servire a noi il pasto, senza farci alzare da tavola.<\/p>\n<p>Ci dividiamo, ognuno ha qualcosa da fare: chi d\u00e0 i piatti, chi i bicchieri, chi distribuisce il kitchari (credo si chiami cos\u00ec il cibo cucinato oggi che mangeremo anche noi, dopo, quando avremo finito), chi distribuisce l\u2019acqua. Ci sono tanti bambini, ma anche tanti adulti che si presentano un po\u2019 alla volta e che poi passano prendere una porzione da portare a casa per i parenti che non sono potuti venire di persona. In un angolo un piccolo cagnolino ulula. Il \u201ccapo\u201d ci dice che sta male, che pensano che stia morendo che per questo lo portano al tempio, mentre un ragazzo cerca di farlo bere e di dargli da mangiare il suo kitchari. Mi viene un nodo alla gola. Una serie di emozioni e pensieri che non riesco neanche a inquadrare bene mi passano per la testa.<\/p>\n<p>Un po\u2019 alla volta le persone vanno, con i loro sacchetti, i bambini restano a giocare e a guardarci curiosi. Un signore viene da noi per ringraziarci. Era arrivato con la sguardo stralunato, camminava a stento. Ora fa il giro di tutto il gruppo, vuole ringraziarci uno per uno. Peccato che sabato prossimo saremo gi\u00e0 a casa.<\/p>\n<p>Ci sediamo sotto un Peepal. Ajit ci racconta che \u00e8 l\u2019unico albero che produce ossigeno 24 ore su 24. Ora ha poche foglie (si fa per dire) perch\u00e9 \u00e8 autunno. Autunno?! Come autunno? Ci sono 43 gradi! Lui indica il terreno, ricoperto di foglie: stanno cadendo le foglie, \u00e8 autunno adesso.<\/p>\n<p>Dopo mangiato ci riposiamo un po\u2019. Il caldo oggi picchia, e alle 4 andiamo a bere un bicchiere di lassi (il pi\u00f9 buono mai provato) prima di metterci all\u2019opera e fare le pulizie tutti insieme: pavimenti, vetri, tappetini, cuscini etc.<\/p>\n<p>Finiamo in bagno di sudore. Doccia e appuntamento sul tetto per un po\u2019 di mantra. Stanno ampliando l\u2019ashram, ci sono i lavori in corso e per arrivare in cima dobbiamo fare un percorso a ostacoli, ma la vista su Varanasi \u00e8 meravigliosa e da qui si vede ancora di pi\u00f9 la differenza tra il Gange in piena, durante il periodo delle piogge, e ora, che siamo quasi al minimo. Fino a luglio le temperature saliranno ancora fino a 50 gradi, per poi ricominciare a scendere con l\u2019arrivo delle piogge.<\/p>\n<p>Come sempre l\u2019arti qui all\u2019ashram \u00e8 emozionante, con i tamburi, la conchiglia, il cane che ulula e i ragazzi che cantano. Continua a venirmi la pelle d\u2019oca nonostante ne abbia viste gi\u00e0 un po\u2019.<\/p>\n<p>Il clima \u00e8 sempre pi\u00f9 familiare qui, come capita tutte le volte che veniamo in India. Si lascia sempre un pezzetto di cuore.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; admin_label=&#8221;Blog&#8221; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; background_color=&#8221;#F9F6F5&#8243; locked=&#8221;off&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_row _builder_version=&#8221;4.16&#8243; locked=&#8221;off&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_blog fullwidth=&#8221;off&#8221; posts_number=&#8221;9&#8243; show_more=&#8221;on&#8221; show_categories=&#8221;off&#8221; offset_number=&#8221;3&#8243; masonry_tile_background_color=&#8221;rgba(0,0,0,0)&#8221; _builder_version=&#8221;4.18.0&#8243; header_level=&#8221;h3&#8243; header_font=&#8221;Domine||||||||&#8221; header_font_size=&#8221;24px&#8221; 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12.00 Approfondimenti per insegnanti<\/p>\n<p>Gio: 19.00 &#8211; 20.00 Flow guidato<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.18.0&#8243; text_text_color=&#8221;rgba(255,255,255,0.7)&#8221; text_line_height=&#8221;2em&#8221; header_6_font=&#8221;Domine|700|||||||&#8221; header_6_text_color=&#8221;#ffffff&#8221; header_6_font_size=&#8221;18px&#8221; header_6_line_height=&#8221;2em&#8221; background_layout=&#8221;dark&#8221; locked=&#8221;off&#8221; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;]<\/p>\n<h6>Telefono e Whatsapp<\/h6>\n<p>+393462304138<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_4&#8243; _builder_version=&#8221;4.16&#8243; global_colors_info=&#8221;{}&#8221; theme_builder_area=&#8221;post_content&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;4.18.0&#8243; text_text_color=&#8221;rgba(255,255,255,0.7)&#8221; text_line_height=&#8221;2em&#8221; header_6_font=&#8221;Domine|700|||||||&#8221; header_6_text_color=&#8221;#ffffff&#8221; 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