Il Blog di Shiva Flow
Riflessioni sul dove e sul come
Durante questo fine settimana, al Teacher Training di Shiva Flow, abbiamo trattato anche l'argomento della motivazione che ci spinge a fare determinate cose o altre. Nella Bhagavad Gita Krishna invita Arjuna ad agire senza pensare al risultato finale. Com'è possibile...
Varun Mudra
Varuna è una delle divinità più antiche e importanti del periodo vedico ed è il dio delle piogge, del cielo e degli elementi celesti. E' considerato onnisciente e onnipotente nelle questioni umane, punitore dei bugiardi: le stelle sono i suoi mille occhi, che...
Parole e silenzio
Gli Indu credono fermamente che ognuno possa creare il proprio tempio nella propria mente usando parole e versi come fossero mattoni, legno e pietra. Il mondo interiore esiste in parallelo a quello fisico; sono i due mondi abitati da tutte le creature viventi...
Guardarsi da fuori
Uno dei regali più belli che mi fa ogni volta l'India è la possibilità di guardarmi da fuori, di osservarmi come se fossi un'altra persona. Mi è successo la prima volta, quando un bel giorno, durante la sfiancante pratica di Ramesh Ji, mi sono ritrovata a non...
Varkala – giorno 9
L’ultimo giorno è sempre triste. Sapere che stai partendo, senza sapere se e quando potrai tornare ti lascia una sensazione di sospensione che cerchi di colmare facendo un’abboffata di immagini, odori, sensazioni e suoni che ti porterai dietro. Abbiamo...
Varkala – giorni 7 e 8
Ieri sera sono crollata. Non sono riuscita a scrivere il post, o meglio, l’ho scritto, ma poi per sbaglio l’ho anche cancellato, per sbaglio ovviamente. Ieri mattina e questa mattina abbiamo praticato con il nostro Adolf di Calcutta e ci è venuto un po’...
Varkala – giorno 6
La giornata è iniziata nel peggiore dei modi, che si sappia. Convinti di praticare con il nostro nuovo mito, Adolfo di Calcutta, ci ritroviamo davanti all’insegnante della mattina precedente, quello che ha fatto la lezione più lenta dell’universo. Non che...
Varkala – giorno 5
Oggi è il compleanno di Lorenzo. Compie 12 anni. Fatico a trovare le parole per descrivere le emozioni di questi giorni e la gratitudine infinita che sto provando per quello che sta succedendo. Ho deciso di portare lorenzo con me in India perchè stava...
Varkala – giorno 4
Oggi abbiamo scoperto il vero nome di Tricky. Si chiama Vijit, ma noi continueremo a chiamarlo Tricky, ovviamente. Stamattina era su di giri e, dopo il solito riscaldamento con frullio di caviglie, spalle e polsi e addominali camuffati in ogni movimento,...
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Lun: 19.00 – 20.00 Shiva Flow & Elements
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via Marsala 69, Sesto San Giovanni (MI)