3462304138 silvia@shivaflow.it

Settimo giorno – Riposo (per modo di dire)

Oggi giornata interlocutoria. Cotti dalla giornata di ieri cu siamo trascinati un po’ di qua e un po’ di là. Ma in India è faticoso anche quello.

Per esempio, andare al mercato è un impegno fisico importante per la quantità di folla nella quale ti trovi a navigare, psicologico, per le continue pressioni da parte di chi ti venederebbe qualsiasi cosa, emotivo, per quello che capita di vedere in giro. Ne approfittato per salutare gli amici del Devaraja, probabilmnete per questo giro era l’ultima visita.

E’ toccato poi il giretto in libreria, dove sono stata bravissima e, per la prima volta, sono uscita senza neanche un libro, anche perché ormai li avevo già comprati tutti. Nel pomeriggio è venuta una dottoressa epserta in ayurveda per fare dei consulti. Ne ho approfittato, non capita tutti i giorni poter fare un consulto a 5 euro. Ho avuto la conferma di essere super Vata. Ne avevo il sospetto a causa della mia pressoché inesistente memoria, la difficoltà a concentrarmi, la testa tra le nuvole. Mi ha dato una serie di consigli da seguire; mangiare dateri e mandorle tutti i giorni, bere un bicchiere di acqua e cumino, evitare legumi, mangiare verdure cotte e mettermi sui capelli l’olio di mandorle. Un traffico, insomma. C’è chi è messo peggio e non potrà mangiare dolci, gelati e tutto ciò che rende la vita degna di questo nome.

Stasera sono cotta, ho i polpacci che sembrano due blocchi di cemento, i piedi della sora Lella e domani dovremo andare a Chamundi Hill per scendere a piedi. Abbiamo fatto un salto dal nostro caro omino di Lego e poi siamo rientrati. Fuori dalla shala c’era Ramesh, con la longi arrotolata a mo’ di ciripà e un golf di lana. Non mi abituerò mai al loro modo di affrontare il “freddo”. Lo abbiamo salutato, e abbiamo chiuso la saracinesca, chiudendo anche i ganci di sicurezza… “Hello… why did you close? I want to enter”.

Cià che vado a letto. Buona notte.

Sesto giorno – A caccia di templi

Sesto giorno - A caccia di templiQuesta mattina abbiamo pratica libera. Alle 6.00. Perché in programma c'é il giro dei templi. La sera prima ho avvisato che sarei comparsa alle 6.30, ma alle 6.15 sono nella shala, dove trovo due eroici che ci stanno già dando dentro....

leggi tutto

Quinto giorno – Una serata speciale

Quinto giorno - Una serata specialeDomenica vacanziera e rilassata. Ci siamo dedicati a girovagare, fare commissioni e rilassarci. Ma in apertura di giornata ovviamente c'era la pratica. Le ultime di ieri sera mi davano una pratica Mysore, forse autogestita, forse no....

leggi tutto

Quarto giorno – I pullappatori

Quarto giorno - I pullappatoriE siamo arrivati al grande giorno, quello della Special Practice di Rameshji. Salendo per le scale mi viene incontro Letizia per dirmi che Rameshji  non c'è. Vedo sospiri di sollievo e visi che si rilassano. La shala è ancora piena, i...

leggi tutto

Terzo giorno – Il tempio dei pianeti

Terzo giorno - Il tempio dei pianetiLo ammetto, questa mattina mi sono alzata chiedendomi cosa avrebbe escogitato Cesario per combattere la sudorazione. E ovviamente lui, da vero uomo campano d'ingegno, non ha deluso. Entriamo nella shala che hanno finito da poco di...

leggi tutto

Primo giorno, ricognizione

Primo giorno, ricognizioneHo pensato di utilizzare il primo giorno per fare un giro dei paraggi, in modo che ognuno sappia dove andare se ha bisogno di qualcosa, senza doversi muovere tutte le volte in 21. Una giornata tranquilla, dopo il viaggio di ieri. La giornata...

leggi tutto

Mysore dicembre 2023

Mysore dicembre 2023 - il viaggioIl viaggio della speranza. Speri che prima o poi finisca, almeno prima di diventare troppo anziana per godertelo. Questa volta il volo è in notturna. Bellissimo, posso dormire, arrivo lì di mattina e mi godo il pomeriggio. E invece no....

leggi tutto

Di nuovo in India – Varanasi 2

Una delle cose che più mi ha colpito di questo viaggio in India è stata la diversità delle energie che ho trovato tra Nord e Sud, tra Varanasi e Mysore. E' normale che da uno stato all'altro ci siano differenze, questo è certo; da uno stato all'altro cambiano lingue,...

leggi tutto

Di nuovo in India – Varanasi 1

Ho lasciato decantare per qualche giorno, prima di scrivere sui giorni passati a Varanasi. Un po’ per stanchezza, un po’ perché sopraffatta da alle cose da fare al nostro rientro, ma soprattutto per metabolizzare. Nei miei viaggi in India precedenti (questo era il mio...

leggi tutto
Follow Us
Lezioni infrasettimanali (in presenza e online)

Lun: 19.00 – 20.00 Shiva Flow Elements

Mar: 10.45 – 12.00 Approfondimenti per insegnanti

Gio: 19.00 – 20.00 Flow guidato

Telefono e Whatsapp

+393462304138

Indirizzo

via Marsala 69, Sesto San Giovanni (MI)